健康

毎年夏になると暑くてダルい。そして、おしっこが殆ど出ない。これは単に暑さのせいで水分不足が起こっているからなのだと思っていました。 しかし、ある日X（旧Twitter）で、こんな内容のポストを見つけたのです。 「日本は多湿多雨だから体内に水...

「酒は百薬の長」という言葉がありますが、なんでもかんでもただ飲めば良いわけではありません。 お酒に含まれるアルコールには、とある作用があり、お酒を薬とするには、それを理解したうえで正しく付き合っていく必要があるのです。 今回は、そのアルコー...

一般的には、タバコは「百害あって一利なし」という認識かもしれません。それでも、中には「体に良い」という話もあったりします。 結局どっちなのか？というと、それは「場合による」んです。葉、巻紙、フィルター、喫煙具、吸い方、吸う量。これらそれぞれ...